Joka vanhoja muistelee, sitä tikulla silmään – Ei ainakaan tänä kesänä!
Monikin on varmasti kuullut tutun sanonnan, joka vanhoja muistelee, sitä tikulla silmään. Nyt se ei kuitenkaan pidä paikkansa, vaan Kumppanuustalo Viikari haastaa kaikki yleensä niin kiireiset eläkeläiset muistelemaan omaa elämäänsä ja sen monia käänteitä.
Jos kotoasi löytyy toimiva kynä, paperia tai vihko ja sinulla on hieman ylimääräistä aikaa, niin siinä on kaikki tarvittava. Nyt haastamme sinut muistelemaan menneitä ja kirjaamaan elämäsi tapahtumia ylös juuri niin kuin sinä ne muistat.
Tulostettavan muisteluohjeen löydät täältä.
Lisää kysymyksiä ja vinkkejä täältä.
Hyödyllisiä linkkejä muistelun tueksi:
Ryhmä- ja viriketoiminnan aineistopankin ohjeita ja ajatuksia muistelusta: https://vahvike.fi/fi/muistelu%C2%A0
Inspiraatiota:
Elämän puu:
https://www.vahvike.fi/sites/default/files/perussivu-pdf/elamanpuu.pdf
Elämäntarinalomake:
https://www.vahvike.fi/fi/muistelu/elamantarinat/elamantarinalomake
Muistiliiton Muistojani ja ajatuksiani elämästä -kirja:
Myönteisen muistelun kortit:
https://mieli.fi/sites/default/files/inline/Hankkeet/Mirakle/myonteisen_muistelun_kortit_web3_0.pdf
Joku haluaa edetä elämän tarinassaan aikajärjestyksessä, toinen muistelee mielellään kaikkia erikoisia käänteitä. Tapahtumia voi kirjata ylös aivan omalla haluamallaan tavalla, juuri silloin kun muistot putkahtavat mieleen. Haasteen tarkoituksena on se, että muistoja tulee kirjattua ylös.
Muistelu tuo sinulle hyvää mieltä, on terapeuttista ja hyvää ajanvietettä. Muistojen jakaminen läheisten kautta auttaa heitä tuntemaan ja ymmärtämään sinua paremmin. Muistojen kautta voit myös itse ymmärtää itseäsi paremmin; kuinka sinusta on tullut se, joka tänä päivänä olet.
Liity mukaan muistelemaan myös Facebookissa Viikarin omaan muisteluryhmään!
https://www.facebook.com/groups/viikarinmuisteluhaaste
#viikarinmuisteluhaaste
@kumppanuustaloviikari